大枣雪蛤--美容养颜延缓更年期
及其简单，但是真的吃了皮肤好的！具有美容保健的功效哦！
雪蛤，很多高档饭店都有这道菜的，一般作为饭后的甜点吧，但是价格比较贵，
自己买雪蛤来做，每份在10元左右吧，虽然还是有点小贵，但是已经很划算啦！
还适合妈妈吃呢！！！缓解更年期症状，还能改善睡眠。
1、这就是传说中的雪蛤了（林蛙油），这些有差不多一克，每天每份的量一克就够啦，这个菜很多饭店作为饭后甜点的，不过饭店的要价很贵了，自己买来在家里做，省了很多银子！
2、放入小碗中。
3、冷水泡发，一定要是冷水，热水我烫熟的，我失败过，呵呵。别看就小小的几块，泡发后会膨胀很大，据说泡发后胶原蛋白会充分的释放出来，还有很多有营养的物质，我在网上查了一下，说这个是食物中膨胀率最高的一个，额，不知道是不是真的，但是，确实很神奇。
4、泡十个小时以上，这个就是泡发后的效果啦！简单清洗，去除黑线。
5、放入凉水、红枣（掰开）两颗、冰糖数颗，放在小锅里煮，开锅后三分钟，关火，在锅中闷一会，就可以吃啦！
6、煮好的效果，呵呵，好像没太大区别，放锅里时忘记了拍照，吃起来是有点甜的，很好吃呢！
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