很多人都爱吃杏仁，喜欢喝老火靓汤或粤式甜品的人也一定听说过南北杏这味食材，甚至有些爱煲汤的人经常去市场购买南北杏。其实所谓南北杏就是南杏仁和北杏仁的混合搭配。
南北杏仁是坚果类食品，杏仁有很多的药补养生的效果，如平喘止咳，抗炎镇痛，降血糖血脂等作用。在美容行业里，南北杏仁也有着很高的评价和地位。科学研究证明，杏仁中含有脂肪油可以使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并且可以抑杀细菌。
此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑黑斑等，从而达到美容的效果。由此可见杏仁对皮肤不仅可以起到保护的作用，还有助于淡斑，祛斑哦。
教大家一款自制的祛斑膏哦：
杏仁4颗，鸡蛋1个，白酒（30%浓度—40%浓度），黄酒适量。
1.将杏仁用刀按碎后，去掉表面的皮，将其完全碾碎后备用；
2.鸡蛋打开1个小口，倒出蛋清在杏仁内，蛋黄留下；
3.放入1勺白酒，将其搅拌均匀。
用法：
晚上临睡前洗完脸后，在脸上先涂抹上乳液，色斑及其周围0.5cm处不要涂抹任何保养品；取少量杏仁祛斑膏涂于色斑处，包括周围0.5cm处；晾干后即可入睡；次日起来后，用黄酒涂抹色斑处，慢慢按摩2分钟，用水冲掉，涂上脸霜即可。
虽然杏仁有美容祛斑的功效，食用杏仁对皮肤有帮助，但是也要有个度，不要过量食用，用量过多同样可以引起中毒哦。
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