一、中药炖脚筋汤
食材：
制法：
先将猪脚筋处理干净，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可作点心或汤，空腹食用。
功效：
当归、桂圆补血，人参补气，枸杞滋肾阴，肉苁蓉补肾，菟丝子中含有天然荷尔蒙成分，可起到美容、养颜、丰胸的作用。常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，皮肤也会显得滋润。
二、归耆鸡汤
材料：
当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
作法：
1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
功效：
当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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