中医美白历史悠久,传统的中医中有各式各样的中医美白偏方。杨贵妃,慈禧太后若不是靠着这些中医美白偏方,她们也不能成为传诵一时的美女。你想拥有洁白亮丽的皮肤吗?那么专家推荐中医美白小偏方。
绿豆豆浆-早上7:00-11:00点
上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,绿豆含淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。
食谱:买一人份的豆浆,放进适量玫瑰和绿豆,煮到绿豆松软就可能喝。
冰糖陈皮醋-下午2:00-5:00点
下午血压会升高,血里酸性物质增加,肌肤易缺氧、暗沉,这时经络走到肝经,醋加陈皮能放松郁闷的气,还能调理荷尔蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。
食谱:大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,放入冰箱酿三周后,每天直接喝一点。
杏仁银耳汤-晚上7:00-9:00点
晚饭之后要解肺火,杏仁是很温润的良药,它还能安定夜间的肌肤细胞,加上银耳,可以补充胶原蛋白,饭后当点心很清淡。
食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。
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