女人最忌讳的就是变成黄脸婆,谁不想拥有白嫩水滑的肌肤呢,MM们应该都想变成白雪公主吧,丝滑的肌肤,白嫩的脸蛋,人人羡慕的容貌,无与伦比的气质……今天推荐几款饮品,美味又养颜,每天喝一杯,让我们一起见证奇迹吧。
番茄柠檬凤梨汁
材料:大番茄¹个、凤梨³0克、柠檬¹/²个、蜂蜜¹/²大匙、冰开水²00CC。
作法:凤梨、大番茄、柠檬用盐水洗净;削去外皮取大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬¹个、蜂蜜¹大匙、冰开水500CC、4小块冰。
作法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
草莓水果汁
材料:草莓6个、苹果¹个、大番茄¹个、香菜少许。
作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂,苹果削去外皮并切除内核,对切后再切成小块;香菜洗净切碎;将所有材料全部放入果汁机中打成汁;滤除果渣取汁倒放杯中,加入少许冰块即可。
柠檬薏米水
材料:薏米80克,柠檬半个,清水²000ml,适量白糖
做法:薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。 加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。
猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃³个、苹果¹个、薄荷叶²-³片。
做法:
¹、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。
²、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
³、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。