美白一直是爱美人士的追求和奢望，没有哪个女人会不喜欢白皙的皮肤，有张漂亮的脸蛋，有的人甚至去国外整容，在激烈的社会竞争中博得机会。整容毕竟是有风险的，实实在在的涂涂抹抹也只能是做表面功夫，因此我们要从内在的健康开始我们的健康美白养颜之路。
黑枸杞是一种纯天然的野生植被，生长在海拔2700米以上，属于枸杞科，其营养价值和药用价值都远远高于红枸杞，可以说是“枸杞中的贵族”。黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱，维生素等100多种人体必需的营养元素，长期食用可以滋补养生，延年益寿，被誉为“滋补软黄金”。另外黑枸杞最显著的特点就是含有丰富的花青素，更是目前自然界花青素含量最高的植被。
黑枸杞之所以能够起到美容养颜抗衰老的作用，就是黑枸杞中的花青素起的作用。花青素被称为“口服的皮肤化妆品”，经常食用，对皮肤特别好。能够帮助我们的皮肤对抗外界环境的氧化作用，能够有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少细纹，延缓衰老。
黑枸杞是目前最天然，最有效的美容养颜食材，被女性朋友誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。同时，花青素有较强的紫外线吸收性，能使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。也就是说，经常食用黑枸杞，可以起到保湿、淡化色斑，从而达到美白养颜的功效。
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