灵芝我们都知道,就是一种比较滋补养生的药材,也是价值很高的营养品,但是灵芝粉就是比较少闻了,从名字上看,灵芝粉就是灵芝磨成的粉而已,其实不然,灵芝粉是把灵芝通过科学技术加工制作而成的粉末,而不是单纯的就是研磨。
灵芝粉的主要成分:
灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等,其应用范围非常广泛,对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。
灵芝粉不但是药材,也是上品食物,性平,无毒副作用,老少皆宜,孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服,能起到很好的调节免疫力的作用,预防各种疾病的发生,避免打针吃药;老年人服食,具有双向调节血压的作用,同时预防各种癌症肿瘤;对于过敏体质的人,经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用;在选择灵芝粉时,应优先考虑“紫灵芝”,这是因为“紫灵芝”的药效最佳,营养价值最高。
灵芝粉分类:
1、超微粉
灵芝超微粉指的是灵芝子实体经过超微粉碎技术粉碎后的粉末,实际上就是灵芝子实体的粉状形态。相对于灵芝子实体来说更容易消化吸收利用。人工灵芝子实体粉碎后的粉末即人工灵芝超微粉,相对于灵芝孢子粉来说有效成分含量较低。野生灵芝子实体粉碎后的粉末即野生灵芝超微粉。
2、灵芝孢子粉
孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子.每个灵芝孢子只有4-6个微米,是活体生物,外被坚硬的纤维素外壁。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质。
灵芝粉的功效:
1、抗肿瘤和免疫调节作用
2、降血糖作用
3、保肝作用
4、抗衰老作用
5、抗炎镇痛作用
6、保护心脏作用
7、抗凝血作用
8、其它作用
总结:灵芝粉相对于灵芝已经属于加工后成品,灵芝粉更容易被吸收,同时食用上灵芝粉也更加方便快捷,这样不但就在功效上不亚于灵芝,甚至超过灵芝,在食用上也是青出于蓝而胜于蓝。
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