灵芝苦味的来源

灵芝的作用

                   灵芝能增强身体免疫力，对心脑血管系统，呼吸系统，消化系统.有很好的帮助，而且能降血压 降血糖，保肝护肝，还可以平心安神对睡眠好。对糖尿病人也有很好的帮助

灵芝的用法

灵芝可以泡水，泡酒，煲汤，炖肉，每天10克左右。

灵芝是属于木质菌类，反复泡水，炖煮后，灵芝没有味道就可以倒掉了.

泡酒服用，3支灵芝配3-5斤白酒，浸泡一周后即可服用。每天30ml为宜。lindao.tmall.com

那么 灵芝为什么是苦的呢？

灵芝的苦味来源于灵芝酸，而且主要来源于其中一种，即灵芝酸A。灵芝酸A含量高的，灵芝就比较苦，反之，灵芝酸A含量少的就不苦。经验表明不苦的灵芝，大多是灵芝酸的D或B的含量较高。灵芝酸A只是灵芝成份当中的一种，它的多少并不能代表灵芝的好与不好，所以，自然而然的可以得出：灵芝苦不苦并不能说明灵芝的好与不好，只能说苦的灵芝中，含灵芝酸A的含量更高一点，仅此而已。

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