灵芝自我国古代记录中就有103种，目前现在世界上面倒底有多少种灵芝也只能是一个大概的数字。那么，如此珍贵的灵芝究竟含有多少中营养物质呢？
灵芝中的主要营养物质：
1.灵芝多糖
2.灵芝酸（灵芝三萜类）
3.腺苷
4.有机锗、有机硒等微量元素
5.其他营养成分
A．赤芝孢子内酯，有降胆固醇作用。B．赤芝孢子酸，有降转氨酶作用。C．赤芝碱甲、赤芝碱乙，抗炎。D．尿嘧啶和尿嘧啶核苷，降低实验性肌强直症小鼠血清醛宿酶。E．腺嘌呤核苷，镇静、抗缺氧。F．油酸，抑制48/80及2318化合物引起的肥大细胞释放组织胺，此外，还有膜稳定作用。G．灵芝总碱，明显增大麻醉犬冠状动脉血流量，降低冠脉阻力及降低心肌耗氧量，提高心肌对氧的利用率，改善缺血心电图变化。H．灵芝纤维素，降胆固醇，预防动脉粥样硬化、便秘、糖尿病、高血压、脑血栓等。
除此之外，还有很多没有分离测定的营养物质，所以说灵芝真是我们中华医药中的宝贵资源。
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