春季，温度和湿度相差较大，气候的骤变导致身体的平衡失调，体弱者很容易生病，此时正是吃灵芝的好时节，可以疏通经络，预防疾病的侵入。
进入春季，正是肝气最盛的时候，肝气要舒发，不能压抑，一旦压抑会造成肝气郁结，使人感觉烦躁、情绪波动，并引发头痛、腹胀、失眠、肥胖等问题。此外，由于冬季进补导致肝脏积聚了大量油脂，需要将肝脏储存的热量和垃圾释放、清理出来，肝脏先清理干净了，护肝才有意义。
而要让肝脏发挥正常功能，应注意保持情绪的平衡。要顺应情志抒发，喜怒哀乐都要抒发，但要有节制。在饮食上宜清补而不宜浊补，可多吃一些青色的食物以养肝，也可食用一些“疏肝理气”的上品中药来帮助舒发肝气。灵芝就最合适不过了。
灵芝自古就被认为是护肝的上品、是扶正固本的珍品，可从整体上调节人体机能，促进体内阴阳平衡。灵芝的种类繁多，仅以种植灵芝为例，要数长白山紫灵芝效果最为突出，颇受广大顾客的喜爱。价格也比较实惠。林岛紫灵芝，来自长白山，半野生椴木培育，仅售36.06元一斤，品质极好，欢迎订购。健康热线：400-000-4311。
下图即为林岛紫灵芝，欢迎订购。
扫一扫加入林岛，更多惊喜等着您~
详情了解林岛灵芝类资讯请点击
购买林岛紫灵芝请点击
更多林岛健康资讯请点击
