中医讲究预防医学
现代的预防医学最多也不过一百年的历史，中国的老祖宗早在三千年前就有“预防胜于治疗”的论述。例如“上工治未病，以养生为先”，“上工”指的是好的医生，也可以说是好的卫生部长，应该要协助人民“预防疾病”。怎么预防呢？透过老祖宗留下的“仙草”灵芝养生就可以了。
又如“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”当然这是一种比喻，意思是说，如果从战略的角度来考虑大众的健康，高明的医生应该要治未病之病，也就是预防疾病。稍微差一点的医生是医“欲病之病”，例如对罹患冠心病的病人，不要等发作时才送急诊抢救，而使要在没发作时，嘱咐他每天要吃什么药预防疾病发作。更差一点的医生，则是等病人疾病发作时才来抢救，这种医生当然功劳很大，可是如果能从预防开始，疾病必然就能少一点。
《神农本草经》与《本草纲目》都指出灵芝是“上药”，无毒，可久服多服，预防疾病，强健身体。
延伸中医的观点，与其等到病了再吃灵芝，不如在没有病或是没有发病的时候使用更好。长期服用灵芝，能让人体处在一个稳定状态，体内环境“神经—内分泌—免疫功能”调节得好，就不容易受到病毒侵袭。
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