服用灵芝孢子粉益处多

 

      灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟后，从灵芝子实体中弹射出来的担孢子聚集而成，后经过破壁加工而制作成破壁灵芝孢子粉。我们经常服用的灵芝孢子即为破壁灵芝孢子粉，长期服用灵芝孢子粉益处多。 

 

      灵芝孢子粉属于药食两用的食品、食之无副作用（如南瓜、丝瓜一样，即是中药又是食品，相信大家都知道长期知南瓜不会出什么问题）。灵芝孢子粉是中国传统中药的一种，其性甘、平、归心、肺、肝、肾经。长期服用灵芝孢子粉可以提高与改善人体的免疫系统、神经系统、内分泌、心血管以及代谢系统，让人体处于健康态。 

 

      灵芝孢子粉对于那些身质较差、睡眠不好、消化功能不好、三高拥有者都是一种非常好的食品，长期食用可以改善身体素质，促进睡眠质量、改善消化体系、降低三高，对于全面提高人体健康态有着非常好的作用。 

 

      如果您有以上情况，可以试着服用一些灵芝产品来调理下，相信有不错的效果。

 

      《本草纲目》将灵芝列为上品，而灵芝孢子粉是灵芝的种子，凝聚了灵芝的所有功效成分，属于药食两用产品，在扶正固本、提高免疫力方面的作用是灵芝子实体的75倍。长期食用安全无毒副作用，适合所有人群。但由于灵芝孢子粉产品的功效成分提取技术不同，灵芝孢子粉对人体产生的效果也大不相同。因此市面上的两只孢子粉价格也参差不齐。消费者只有选择适合自己的产品，才能使其事半功倍。

 

　　传统的“中药”产品，多为原材料粗加工而成，有效成分含量低成为一种必然。正如大多数的灵芝孢子粉产品，往往用量不少，收效却甚微。人们往往以“破壁率”高低来衡量灵芝孢子粉的品质，但其实破壁率不过是一层迷雾。（注：灵芝孢子粉有着双层坚硬细胞壁，为几丁质物质，不溶于酸也不溶于碱，犹如山核桃，因此必须破壁后才能吸收其有效成分。）

 

　　破壁技术并不能提升有效成分的含量。传统技术（振动磨） 破壁后得到的成品，往往壁壳和有效成分混为一体，灵芝多糖和灵芝三萜的含量仅有2%左右。就好比手剥山核桃，不去掉壳的话，肉的营养成分占比就会很低。因此90%破壁率与100%破壁率，并不会产生多大差别。而且人体长期服用含有壁壳的孢子粉，好比核桃壳经常经过人们的肠道，不被消化不被吸收，反而可能会引起消化系统的损伤。

 

　　因此只有破壁后把壁壳去掉了，才能提高有效成分的含量。