大家一定听说过灵芝，作为传统的名贵中药材，灵芝一直在神话故事中扮演着起死回生的仙草角色。近几年来，随着人民生活水平的提高，人们的健康意识也由原来的“治已病”转变为“治未病”，因此，灵芝孢子粉作为养生新贵出现在大家的视线中。灵芝孢子粉和灵芝粉都与灵芝有关，今天从两者的手感不同给大家讲解下：
1、 灵芝粉
灵芝粉是用机械磨碎灵芝粉制成的，其功效与灵芝相同，只是将整个灵芝从芝状变成粉末状，因此相对于整个灵芝而言，我们服用后更容易消化。在灵芝生长成熟的后期，木质化后会高度木质化，同时灵芝子背部的菌管也会木质化，使灵芝质地非常坚硬，即便是用机器粉碎，也不可能把灵芝磨成粉状那样完整，在灵芝粉里会有絮状物(木纤维)和灵芝颗粒，所以感觉比较粗糙。
2、 灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是灵芝生长发育成熟时，从灵芝子背侧出的极小的卵状生殖细胞，是灵芝的种子。由于灵芝不能大规模人工栽培，只有野外存在，野外分布密度较稀疏，极为罕见，且灵芝孢子太小不易发现，因此没有灵芝孢子粉的相关记载。在现代灵芝能够人工种植后，单位面积的灵芝密度增加后，才发现灵芝孢子的存在。通常在光学显微镜下，灵芝孢子放大400倍。灵芝孢子粉褐色，卵形，一端平截；一般长8-11微米，宽6-8微米，为有活力的生物。灵芝孢子有两层胞壁(多糖壁)，呈同心圆结构，质地坚硬，耐酸碱，极难分解，是一种极难分解的多糖壁。在释放它的有效成分灵芝三萜和灵芝多糖后，需要先破壁，然后才能释放，以便于人体消化和吸收。灵芝孢子粉为全粉状，摸起来感觉更顺滑，没有颗粒感。若购买灵芝孢子粉感觉粗糙，说明里面还有其他物质。
