自由基很活泼,具有高度的化学活性。自由基在配对反应的过程中，会形成新的自由基，这些被拉取的往往是蛋白质、碳水化合物、醣类、脂肪等有益物质，进而破坏体内的细胞膜、蛋白质、核酸等，造成过氧化脂堆。自由基之所以不稳定,是因为它本身所含的电子数是奇数的,所以它只有以“掠夺”他人电子的方式,来使自己成为含有偶数电子的稳定分子,但那个被掠夺的分子本身的结构却因而被破坏了,于是就形成另一个新的自由基,这个新自由基又再度为了自己的稳定而去掠夺子的电子,如此之反复连锁,破坏仍一发不可收拾,这和原子分裂的连锁反应是类似的,人体最小单位由分子和原子组成和自由基息息相关。
孢子粉如何排出人体内多余的自由基？
灵芝孢子粉能显著提高巨噬指数和吞噬百分率，而巨噬细胞活性越强，吞噬能力越高，机体的免疫力就越高。巨噬细胞在免疫系统中有重要作用，不仅与特异性免疫有关，也与机体非特异性免疫的防御机制有关。巨噬细胞的吞噬作用是机体对抗外来细菌、病毒、真菌及计生中的主要防御机制，同时也是抗肿瘤作用的重要机制之一。lindao.tmall.com
灵芝孢子粉的有效成分能增加中枢与外围免疫器官巨噬细胞的数目，而且有促进巨噬细胞吞噬功能的作用，能增强单核巨噬细胞系统的功能，对吞噬能力和吞噬指数有明显的提高，并加速人体内的廓清能力。还能提高人体内的免疫球蛋白，抑制过敏性介质的释放，从而增强机体免疫机制和监督作用，维持机体正常免疫状态，有益于身体健康长寿。
可以清除体内自由基的食物：
蓝莓：花青素具有较强的抗氧化功能，而蓝莓富含花青素，有效对抗自由基，可延缓衰老，防止细胞退化，增强心脑功能，预防大脑病变和动脉硬化等病症。建议每日食用150克，有助于清除体内自由基和蓝莓营养全面吸收。
蜂蜜：天然成熟的蜂蜜含有丰富活性酶，经常食用可增强人体代谢功能，清除多余自由基。但活性酶极易被破坏，受热、加工均能让活性酶消失殆尽。建议温水冲服，每日25克即可。
葡萄：葡萄籽和葡萄皮富含抗氧化的原花青素，可有效清除体内自由基。所以，吃葡萄时尽量连皮带籽一起吃。葡萄含糖量高，建议每日食用100克即可。
西红柿：番茄红素具有较强的抗氧化功能，可以清除自由基和增强自身免疫力。其中，用油煮熟的西红柿，番茄红素最高，吸收更好，建议每日食用1-2个即可。
茶：茶不仅能提神醒脑，茶多酚也是有效的抗氧化剂，所以很多人喜欢饮茶，但最好不要喝隔夜茶。建议每日冲泡15克即可。
枸杞：枸杞富含抗氧化功能的花青素，营养丰富，可以有效清除自由基，但不宜吃用过多，建议每次5克即可。lindao.tmall.com
林岛灵芝破壁孢子粉是真正从根源上解决问题的绿色的健康保健食品。每袋250克，内含125小包，食用方便。
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