很多人认为保健品不论怎么服用都不会有任何的副作用，其实不然，有些保健品在服用时也会有不同程度的副作用。所以大家服用时候也要注意。那么，破壁灵芝孢子粉有副作用吗？
少数病人服用破壁灵芝孢子粉后会出现轻微副作用，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出
血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消
失，个别反应严重的可暂停服用。
破壁灵芝孢子粉主要的适应人群为：
1.思虑过度，心神失养，夜睡不佳，体力及记忆力减退者。
2.化疗后的肿瘤，手术后患者。
3.体弱多病者，如疲劳综合症患者和大病初愈者。
4.心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者。
5.中老年人的进补，以延缓衰老，美容养颜。
鉴别破壁灵芝孢子粉的品质好坏，可以从以下几个方面着手
1.闻气味：淡菇味清香，如有霉耗味，是由灵芝孢子粉经破壁后氧化所致。
2.看颜色：颜色应该为深棕褐色，颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉或者破壁率不高。
3.尝口感：不沙牙、有苦味。lindao.tmall.com
4.试手感：细腻、光滑，破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块，但用手一搓就散开。
破壁灵芝孢子粉含有灵芝多糖，灵芝多糖可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症;降低血压，预防心
血管疫病的产生;刺激胰岛素的分泌，降低血糖浓度;加速血液微循环，提高血液供氧能力,降低机体静止状态下的
无效耗氧量，消除体内自由基，提高机体细胞膜的封闭度，抗放射，提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋
白质的能力，延长寿命等。灵芝的多种药理活性大多和灵芝多糖有关。
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