随着人们生活节奏的快速发展，各界的压力越来越大，失眠，神经衰弱等问题就随之而来。 其实失眠有很多因素比如随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠，还有生活、工作以及学习中的各种冲突或者困境所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多导致失眠多梦。再有就是饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状导致失眠多梦。最后尤于许多人对这些缺乏认识，不知道如何调节和改善这些问题，反而对失眠多梦形成了一种焦虑恐惧的情绪。最后导致抑郁症等更多更大的问题出现。
国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。灵芝的化学成分多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类、油脂类、多种氨基酸及蛋白质类、酶类、有机锗及多种微量元素等。 祖书医学也有所记载灵芝能 “ 安神 ” “ 增智慧 ” 、“ 不忘 ” 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般服用后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。
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