服用灵芝孢子粉会有副作用吗？

      人们担心灵芝孢子粉的副作用，很多是源于一些人服用灵芝孢子粉后产生的瞑眩反应。中医专家介绍：瞑眩反应是正常的好转反应，大约只有2%的人会出现这样的情况，表现为头晕、疲劳、胸闷，但是这些症状都是轻微的。在身体排毒后，渐渐地恢复正常，这是正常的，所以朋友们不必担心。

      服用灵芝孢子粉讲究量的合适，就拿灵芝孢子粉胶囊来说，一般建议是每天服用2次，每次服用2粒。这个量就可以符合人体的吸收需求，对于防治疾病以及保健来说，都足够了。灵芝孢子粉胶囊是最好的，服用方便，而且易于保存;比粉末的灵芝孢子粉更加有效。

      现在社会环境的恶化程度逐渐地加重，人们的生活压力也越来越大，各种疾病接踵而至。例如肝病、肾虚、三高、糖尿病、早衰、亚健康等等问题，对于人们的健康威胁越来越大。在这样的情况下，服用灵芝孢子粉来防治疾病、辅助治疗、日常保健，是非常好的。

      灵芝孢子粉具体的作用有：减轻放化疗副作用、冠心病、三高、糖尿病、呼吸道疾病急、慢性肝炎、美容养颜，祛斑、延年益寿，抗衰老。服用灵芝孢子粉能够非常有效，而且对于提高自身的免疫力起效非常快，建议您可以科学补充。