材料： 西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖200克。
做法：先将西洋参加水小火炖煮1小时，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服，也可存放在冰箱，随时取食。
功效：此汤具有祛火、防暑、防便秘的功效。
更多资讯请参考 ：http://52t1.com/list.asp?id=10
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