相信很多朋友都听说过灵芝,也知道灵芝具有很高的药用价值。从古至今,灵芝就一直是中国神话里的仙草药,能够起到起死回生的作用。虽然灵芝并没有神话里面描述的这么神奇,但是它确实是一种具有十分高价值的珍贵药材,能够控制血压、保护肝脏等。在生活中,有不少人用灵芝来泡酒,这样的药酒能够健脾养生。
喝药酒逐渐成为人们养生的一种选择。不少朋友了解到灵芝的奇妙作用后,都选择用灵芝泡酒喝,确实,灵芝泡酒喝有着很好的作用,如健脾养生、补气健脑等。以下介绍三种灵芝泡酒的配方。
1.灵芝泡黄酒
配方:灵芝90克,黄酒500毫升;
制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用;
用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升;
功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。
2.灵芝泡酒补虚方
配方:灵芝100克,上好白酒或米酒1000毫升;
制法:将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用;
用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升;
功效:补脑益智,强壮身体。
3.灵芝人参酒
配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升;
制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用;
用法:每日服2次,每次20毫升;
功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
了解林岛养生食谱请点击
更多林岛健康资讯请点击