女性朋友们都知道，鹿胎膏对于女人来说是非常的好，不仅可以美容养颜，还可以活血生津，对身体的营养很高，但是如果你不知道鹿胎膏的吃法，胡乱的吃的话效果肯定不会太好的，那么鹿胎膏怎么吃才是正确的呢？那小编今天就介绍一下鹿胎膏的吃法，供大家交流学习。
第一种方法：黄酒煮食法。
具体做法就是：取十克左右的鹿胎膏，放入一个小的容器（陶瓷容器为最好）当中，加入适量的黄酒，以刚好淹没鹿胎膏为准。接着把这个容器放入微波炉或者是锅灶中蒸煮一分钟，直到鹿胎膏完全融入黄酒。然后取出容器，趁热服下。
第二种方法：红糖水送服法。
取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成圆的药丸形状，在准备一杯温的红糖水，然后和吃药一样就着红糖水一起服下，也可以用黄酒送服。
第三种方法：咀嚼法。
您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般为10g左右即可，再建议用温黄酒或温水送服，当然如果能用温黄酒的效果更佳。
第四种方法：白开水送服法/煮食法
若没有黄酒或是不能食用黄酒的姐妹们，可以使用白开水代替，送服或者煮食都可。
方法点评
效果最好的就是使用黄酒煮食法，服食后可更有利于吸收，见效也最快。但是做法比较繁琐，可能没有那么多时间每次服用都可使用。效果最不好的就是使用白开水送服或者白开水煮食。最好不要使用这种方法服食。
注意事项
1、忌食寒凉生冷、辛腥辣食物。
2、不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
3、孕妇、糖尿病者忌服，高血压患者慎用，经期停用。
4、感冒时不宜服用本药。
5、服用其他药物需与本品间隔半小时
服用禁忌
1、鹿胎膏的服用时间一般是早晚空腹服用，但是如果有胃不好的朋友也可以饭后再服用。
2、鹿胎膏对有些人来说，可能会感觉口感不好，这时候可以调些蜂蜜一起服用。
3、盛放鹿胎膏的容器一定不能用铁质或者铝制容器，要用陶瓷器来装，不然会影响鹿胎膏的功效
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