很多顾客都知道西洋参可以用来泡酒,炖汤,其实还有很多服用方法都可以达到意向不到的效果。今天给大家讲讲西洋参的服用和家庭药膳:
服用方法:
1.煲汤:
将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。
2.煮粥:
取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。
3.含服:
将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2-4克,早饭前,晚饭后含于口中,细细咀嚼。
4.泡酒:
取西洋参30克置于干净的容器中,用米酒500克浸泡,密封7日后服用。
5.蒸服:
将西洋参研成粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。
6.冲粉:
将西洋参研成细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,置于杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,克重复冲服几次至无味。
7.炖服:
将原皮西洋参切片,每天2-5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用。
药膳:
1.益智:
西洋参5克,灵芝10克,煎水服,每日2次,强身健脑,久服令人益智不忘。
2.补气,增强免疫力:
西洋参切片,取3克放入杯中,代茶饮。
3.润肺止咳
西洋参10克,冰糖4两,南杏仁2两,入炖盏,隔水猛火炖2个小时即可。
4.久咳
西洋参5克,百合30克,加蜂蜜80克,蒸热食之可治肺阴虚咳嗽,对久治难愈之咳效果较好。
5.补气血
西洋参5克,龙眼肉30克,冰糖20克,清蒸、治气血虚弱,或者年津液不足,心悸,为补气的良方。
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