食材明细
制作步骤
1.准备好材料。
2.把雪蛤放水中浸泡。
3.浸泡3小时后,撕去雪蛤上面的黑膜。然后再换水一次,加满。
4.浸泡24个小时备用。
5.用水清洗一下。
6.入砂锅中加和适量的水,放入黄芪、冰糖大火烧开小火煲半个小时。
7.仙草粉入碗中加入水和均匀(用筷子搅拌到里面的小疙瘩化开)。
8.锅中入500ML的水烧开,入仙草粉拌匀。拌匀后连锅放到冷水中浸泡到成仙草冻(也可放冰箱冷藏)。
9.把仙草冻切成小块放入碗中,加入烧好的雪蛤(去掉黄芪)。
10.加入椰汁、蜜豆、枸杞拌匀。
雪蛤烧仙草做法小贴士
1、仙草冻千万不要冷冻。
2、雪蛤一次不要吃的太多,以2克为宜,多的可以冷藏。
3、腹泻不要吃、小孩也不宜吃。
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